Как одевать новорожденного на прогулку летом?

Как одевать новорожденного на прогулку летом

Летом дохаживать беременность тяжело, зато уход за грудничком в это время ощутимо проще. Прежде всего это связано с возможностью чаще бывать на свежем воздухе. На прогулке новорожденные хорошо спят, получают необходимый для здорового роста ультрафиолет, закаляются и приобретают первые навыки социализации. Прогуливаться полезно и мамам, ведь яркая зелень и теплое солнышко – отличная профилактика послеродовой депрессии.

Педиатры уверены, что в летние месяцы гулять с малышом нужно ежедневно, начиная с момента выписки из роддома. Причем продолжительность гуляния составляет от 15 минут до 2 часов в зависимости от возраста. Если ребенка на улицу одевать правильно, то выполнение этой рекомендации положительно скажется на здоровье младенца и поможет укрепить его психоэмоциональную связь с матерью.

Базовые правила, без которых просто никуда

Прогулка летом для беременной женщины

· В силу недостаточной развитости системы терморегуляции малютки крайне чувствительны к повышенной, пониженной и колеблющейся температуре. В июне, июле и августе выходить с маленьким допустимо в том случае, если столбик термометра не поднялся выше +30 °С. Снижение температуры в межсезонье до -10 °С говорит о том, что лучше остаться дома. Аналогично стоит поступить в ливень, сильный ветер, обильный снегопад и грозу.

· Количество слоев одежды для неподвижно лежащих в коляске деток берется на 1 больше, чем для взрослого. Важно, чтобы все застежки и клепки на вещах были сверху, а не на спинке. По мере взросления обязательность выполнения этого требования ослабевает, но при сборах маленького на улицу родителям стоит обращать внимание на погодные условия.

· Сначала нужно одеться самому, а потом уже заниматься сменой подгузника и одеванием малыша. При несоблюдении этого правила весной, осенью и зимой ребеночек быстро перегреется: взмокнув дома, он быстрее замерзнет на улице. При перегреве малютка беспокоится, отказывается от груди и кричит. В теплое время года такие риски меньше, но совсем списывать их со счетов не стоит.

· Вещи для столь нежного возраста нужно выбирать только из натуральных материалов. Синтетика выглядит красиво, но плохо проводит тепло и может спровоцировать аллергические реакции. Для солнечных дней больше подходит светлая палитра. Гардероб можно разнообразить яркими вещами, ведь их носка способствует развитию цветовосприятия и улучшает эмоциональный фон.

Что надевать в зависимости от уличной температуры?

Что надевать в зависимости от уличной температуры

Комплект для крошечки до 3 месяцев на жару более 26 °С состоит из распашонок, ползунков и чепчика. Фасоны подбирают максимально простые и легкие. Если спрятаться от солнца, то карапуза можно оставить полежать голышом на 20 минут для принятия воздушной ванны. Более подвижным деткам от полугода в такую погоду подойдет бодик с коротким рукавом или верхом маечкой, головку обязательно нужно защитить панамкой, косынкой или банданой.

При 22-24 °С пригодится тонкий хлопковый комбинезон с поддетой под него маечкой. Ножки от свежего ветерка лучше защитить носочками. Если градусник показывает 20-22 °С, то комбез лучше выбрать с длинным рукавчиком, а вниз обязательно одеть боди или футболку. Трикотажный или велюровый костюм, а также вязаная шапочка будут очень кстати, если за окном пасмурно и ветрено.

Совсем недавно появившимся на свет деткам обувь еще не нужна, но по мере приближения периода ползания и первых шагов следует озаботиться ее приобретением. Пинетки надевают в прохладу, а нужно их в количестве 3-4 пар. Не стоит чересчур стараться с покупками и других предметов гардероба. Обычному малышу вполне хватает 6-10 распашонок, 5-7 бодиков и столько же ползунков, 4 кофточек и 2-3 комбинезонов. Количество необходимых пеленок зависит от того, намерена ли мама пеленать кроху: да – достаточно 12-14 штук, нет – 3-4.

Что взять с собой?

что взять с собой на прог

К базово необходимым предметам относится бутылочка с водой (травяные чаи, компоты и соки в жаркую погоду могут испортиться), пустышка и памперс. В остальном состав «походного» набора зависит от того как долго планируется гулять и как далеко при этом отходить от дома.

Длительность самых первых гуляний слишком мала, чтобы всерьез продумывать этот момент. Для продолжительной вылазки в сумку или вещевой отсек коляски стоит положить следующее:

· Смену белья и/или одежды. Если младенчик срыгнет или с ним случатся другие казусы, то переодеться в запасное в летние месяцы – дело недолгое и практически безопасное. Снизить риски «словить» инфекцию помогут прихваченные с собой влажные салфетки с антисептическим эффектом.

· Дождевик, а также одеялко, плотная пеленка или конверт-трансформер. Вооруженная этими предметами мама легко справится с опасностями, которые влечет за собой внезапно налетевший ветер или гроза. Чтобы сэкономить место, эти вещи стоит брать с собой в запакованном в вакуумный пакет виде.

· Пеленка из муслина или другого воздухопроницаемого материала. В дневной зной ее можно использовать в качестве экрана от солнечных лучшей, а в вечернюю прохладу для защиты от насекомых.

Если от солнцепека никуда не деться, то полезно прихватить с собой защитные средства не ниже SPF 15. Будет лучше, если они будут в виде кремов или мазей: аэрозолями пользоваться удобнее, но не всегда удается предотвратить случайное вдыхание мелких частиц малышом. Совсем еще карапузам аптечка вряд ли пригодится, но для деток постарше без нее не обойтись. В ней должны быть дезинфекторы, ватные диски, бинт, детский крем, противоаллергические препараты от укусов насекомых.

В заключение пара полезных советов

Мама на прогулке летом

· Детский сон будет лучше в прогулочной коляске с амортизаторами. Внутрь нужно положить жесткий матрасик из натурального материала и постельные принадлежности.

· Прогуливаться лучше в малошумных тенистых местах вдали от автомобильных трас, детских и спортивных площадок. Для таких целей идеален парк, облагороженная лесополоса или сквер.

· Педиатры рекомендуют выходить несколько раз в день. Оптимально это делать после кормления, в этом случае должным образом одетый кроха будет спать крепче и дольше.

· Прогулочное расписание должно учитывать пики солнечной активности: в промежутке с 11:00 и до 17:00 лучше побыть в помещении, т.к. это поможет избежать перегрева.

 

 

 

 

Комментировать

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

* Ваш e-mail не будет опубликован.

Свяжитесь с нами

Обратный звонок

Нажмите и мы перезвоним

Наш телефон

8 (800) 302-34-08

Наша почта

modadetku@yandex.ru

Мы обязательно Вам перезвоним



    Мы обязательно с Вами свяжемся